深圳桑拿按摩是一种传统的中医疗法，通过热气熏蒸和按摩来促进血液循环、舒缓肌肉疲劳、改善睡眠质量等。虽然有些人认为桑拿按摩可以清除体内的湿寒，但是这种说法并没有科学依据。

首先，湿寒是中医学中的一个概念，指的是体内湿气过重、寒气侵袭的状态。这种状态通常表现为身体沉重、疲乏无力、容易感冒等症状。然而，现代医学并没有明确的定义和诊断标准，因此无法确定是否存在湿寒体质。

其次，桑拿按摩虽然可以促进血液循环和代谢，但是它并不能直接清除体内的湿寒。湿寒是由于饮食不当、生活习惯不健康等因素引起的，需要通过改善生活方式和饮食习惯来预防和治疗。如果仅仅依靠桑拿按摩来清除湿寒，效果可能并不明显。

最后，需要注意的是，桑拿按摩也有一定的风险和禁忌症。例如，高血压、心脏病、糖尿病等患者不宜进行高温环境下的桑拿浴；孕妇、月经期女性、老年人等人群也不宜进行桑拿按摩。因此，在进行桑拿按摩之前，应该先咨询医生的意见，并遵循专业人士的建议。

综上所述，深圳桑拿按摩并不能直接清除体内的湿寒，而且存在一定的风险和禁忌症。如果想要改善身体状况，应该从改善生活方式和饮食习惯入手，同时注意保持适度的运动和休息。如果有不适症状或疾病史，应该及时就医并遵循医生的建议进行治疗。